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Été 2018
2 juillet au 26 août 2018
5 semaines de cours

Mercredi 4 juillet 18h45 à 20h
Cardio-Surprise 4 juillet
Vaudreuil-Dorion
Inscription et tarifs
Mercredi 11 juillet 18h45 à 20h
Cardio-Surprise 11 juillet
Vaudreuil-Dorion
Inscription et tarifs
Mercredi 18 juillet 18h45 à 20h
Cardio-Surprise 18 juillet
Vaudreuil-Dorion
Inscription et tarifs
Mercredi 15 août 18h45 à 20h
Cardio-Surprise 15 août
Vaudreuil-Dorion
Inscription et tarifs
Mercredi 22 août 18h45 à 20h
Cardio-Surprise 22 août
Vaudreuil-Dorion
Inscription et tarifs

Inscription
en tout temps !


Description des cours

Cardio-Surprise 4 juillet, Mercredi 4 juillet 18h45 à 20h

Exercices cardiovasculaires et/ou musculaires en diverses spécialités (Intervalles, Aquaforme, Pilates-Yoga, etc...) avec ou sans matériel (fourni) et changeant à chaque semaine. Prévoir des souliers de sport, un tapis de sol et une serviette. 

       

Cardio-Surprise 11 juillet, Mercredi 11 juillet 18h45 à 20h

Exercices cardiovasculaires et/ou musculaires en diverses spécialités (Intervalles, Aquaforme, Pilates-Yoga, etc...) avec ou sans matériel (fourni) et changeant à chaque semaine. Prévoir des souliers de sport, un tapis de sol et une serviette. 

               

Cardio-Surprise 18 juillet, Mercredi 18 juillet 18h45 à 20h

Exercices cardiovasculaires et/ou musculaires en diverses spécialités (Intervalles, Aquaforme, Pilates-Yoga, etc...) avec ou sans matériel (fourni) et changeant à chaque semaine. Prévoir des souliers de sport, un tapis de sol et une serviette. 

       

Cardio-Surprise 15 août, Mercredi 15 août 18h45 à 20h

Exercices cardiovasculaires et/ou musculaires en diverses spécialités (Intervalles, Aquaforme, Pilates-Yoga, etc...) avec ou sans matériel (fourni) et changeant à chaque semaine. Prévoir des souliers de sport, un tapis de sol et une serviette. 

           

Cardio-Surprise 22 août, Mercredi 22 août 18h45 à 20h

Exercices cardiovasculaires et/ou musculaires en diverses spécialités (Intervalles, Aquaforme, Pilates-Yoga, etc...) avec ou sans matériel (fourni) et changeant à chaque semaine. Prévoir des souliers de sport, un tapis de sol et une serviette. 

                   
POUR TOUS DÉBUTANT INTERMÉDIAIRE AVANCÉ EXTÉRIEUR AVEC BÉBÉ SOULIERS DE SPORT REQUIS